MEDITAZIONE E TRAINING AUTOGENO

La meditazione è l'unico tempio in cui, quando entri, sei davvero in un tempio.

 

Grazie alla meditazione la mente e i pensieri scompaiono...

 

Questo è il momento in cui l'energia si rivolge all'interno: questa inversione è improvvisa, è repentina! E quando l'energia si volge all'interno, porta con sè una gioia infinita...

 

Osho

 

 

sedute individuali e di gruppo

corsi settimanali:

meditazione del mattino

meditazione della sera

 

durata meditazone un'ora

 

per gli atleti: allenamento alla concentrazione e alla gestione dello stress nella competizione sportiva, ricerca scoperta e gestione delle proprie risorse fisiche e mentali